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熘肝尖

junyao 发布于 2012/2/29 19:37

很喜欢吃猪肝,但动物内脏胆固醇太高,偶尔为之吧,最喜欢的做法就是汆汤和熘,类似于快炒,就是最后淋上水淀粉,这样把汤汁全包裹在菜上,这样猪肝非常鲜嫩爽口
 
原料:
1、猪肝(最好是肝尖,口感更嫩)
2、青红椒
3、洋葱

 
做法:
1、将猪肝切薄片,加盐、料酒、生粉搅拌均匀腌制15分钟(这一步主要是去腥入味,还有使做出的猪肝更加软嫩)

2、将洋葱去皮切丝,青红椒切小块

3、生粉加少许水调匀

4、锅中放油烧热,下入腌制好的猪肝

5、大火快炒,并迅速加入生抽、醋、糖、盐、鸡精调

6、将炒好的猪肝盛入盘中

7、另起一油锅,炒配菜,油热后先下洋葱,煸出香味,洋葱变软后,加入青红椒,炒至八分熟,加生抽、盐、鸡精、糖调好味

8、倒入炒好的猪肝

9、翻炒均匀后淋入水淀粉,翻炒均匀后淋一点麻油关火,出锅盛盘

 

 
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