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奥尔良鸡肉三明治

sauysheek
2012/2/29 20:07
 
    
 
            
     终于从凤凰归来,等过几天没事干的时候来写篇游记好啦···现在先来把我前段时间抽风买的做三明治的小玩意儿发挥发挥作用!!!然后用了才发现原来口袋三明治就是那么回事···o(╯□╰)o
 
奥尔良煎鸡胸肉
材料
鸡胸肉300g
奥尔良腌料 1包
做法
鸡胸肉洗净用刀背打松备用
奥尔良腌料一包用热水化开后搅拌均匀
把鸡胸肉放入腌料中腌制12小时(每隔几小时翻转一次会更入味)
热锅下油,中火煎至两面熟透即可
 
 
口袋三明治
材料
全麦土司   6片
生菜         适量
奥尔良煎鸡胸肉  300g
抹茶粉       适量
口袋三明治模具       
做法
鸡胸肉切小粒,生菜切碎备用
吐司放入微波炉中小火1分钟至软
取一片吐司放入模具中,再放入适量生菜和鸡胸肉后覆盖一片吐司
盖上盖子后稍微用力挤压后把土司边脱出
在心形部位均匀撒上抹茶粉即可
 

 
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