北方人总是在饭后喝汤，如果想减肥那就餐前喝吧。喝汤也不是啥汤都能减肥的，要喝清汤，不要喝油大的，但是还是要以营养丰富为主。
萝卜是减肥的好东西，能消食化气，黄豆含有丰富的蛋白质，减肥离不开豆豆。
闲话少叙，上做法。简单好学，汤的味道很赞，中午做两碗汤的量，晚上饿了可以喝一碗。吃个水果晚餐搞定啦。
原料：青皮萝卜、黄豆芽一小碗、葱姜适量、香菜少许、虾皮一小勺
调料：盐半勺，鸡精半小勺、胡椒粉一小勺、香油三滴
水烧开后倒入黄豆芽
放入葱姜，虾皮、胡椒粉
中火烧开后撇去浮末
萝卜洗净薄薄的去一层皮后擦成丝
放入萝卜丝，烧开变软后滴入三滴香油出锅。
日志
