榨菜风味鲜美,营养丰富,具有一种特殊的风味,具有特殊酸味和咸鲜味,脆嫩爽口,含丰富的人体所必需的蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等,以及谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸。榨菜与肉丝同炒是一道很好的下饭菜。
主料:
榨菜200g,猪肉75g。
配料:葱5g,姜3g,盐2g,花生油20ml。
榨菜炒肉丝做法:
1 ,榨菜切丝。
2 ,放入清水中浸泡10分钟。
3 ,猪肉切丝。
4 ,热锅下油,放入少许葱姜炝锅。
5 ,放入猪肉丝。
6 ,翻炒至变色。
7 ,再放入榨菜丝。
8 ,旺火翻炒2分钟加盐调咸淡关火即可。
叨叨两句:
榨菜炒之前先用水泡一下,去除多余的咸味。