日志
搜索
补出好气色——红豆糯米红枣粥
品味食尚
发布于 2012/3/3 13:23
红豆糯米红枣粥
这三样食材都是食疗的佳品,既清热祛湿,又补血养颜。在干燥的季节,喝上一碗热乎乎的粥,驱除寒气,补益心脾。
原料:红小豆60克 糯米60克 红枣10枚 清水适量
做法:
1 将红小豆洗净提前浸泡2小时。
2 煮锅里加入适量清水大火烧开,加入红小豆煮沸,转小火煮。
3 红小豆煮至微微的爆开,加入洗净的糯米续煮。
4 待糯米煮开后,加入洗净的红枣续煮10分钟关火即可。
【原料图】
【步骤图】
下一篇
品味食尚的日志
清炒穿心莲
回锅藕
“蘑”力“食”足——茶树菇炒牛柳
茶香排骨
新爆三
美食天下首页