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【清炒山药】----清爽的快手菜

zxrwjh
2012/3/3 17:49

【清炒山药】----清爽的快手菜

原料:

山药1根、蒜苗2根、生抽、盐、味精适量。

做法:

1、将山药洗干净,用火烧掉山药的须毛(山药去皮后,会更容易去掉须毛,更白净)

2、上面是烧掉须毛山药,下面是未烧掉的

3、山药去皮、蒜苗洗净

4、蒜苗切菱形片

5、山药切菱形片,切好后泡入冷水中,以防止山药被氧化变色

6、锅中热油,将蒜苗炒出香味

7、山药从冷水中捞出,倒入锅内煸炒

8、倒入适量的开水继续煸炒

9、倒入生抽、盐、味精调味

10、出锅装入盘中即可
 
 
 
 
 
 
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