材料:黑木耳(已泡发)、荷兰豆、山药
调料:盐、鸡精
做法:(1)将已泡发的黑木耳去蒂洗净,捞出待用。
(2)将荷兰豆摘洗干净,捞出待用。
(3)将山药洗净、去皮,放在案板上切成滚刀块,待用。
(4)随后,将黑木耳下入沸水中焯开,捞出。
(5)再将荷兰豆下入沸水中焯一下捞起,用凉水过凉,待用。
(6)烧锅倒油烧热,下入山药和黑木耳翻炒一下。
(7)接着,加一些水翻炒翻炒。
(8)然后,合入荷兰豆翻炒一下。
(9)最后,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。