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经典早餐初体验——【鸡蛋灌饼】

augenblick 发布于 2012/3/6 12:31


     近家里的早餐有些单调,手抓饼、炒饭、面条,翻来覆去这几样,是时候开发一些新品种了。老公喜欢吃饼,又喜欢吃蛋,那就学着做鸡蛋灌饼吧。

     鸡蛋灌饼这名字我是如雷贯耳了,但还真没亲眼见过。在上海我活动的区域内没有卖的,只有在北京路过一个摊子,但急着去搭地铁也没来得及停下来尝尝。还好现在网络发达,想学什么美食只要动动手指头就能找到。我看了网上的视频,也参考了美食天下里众高人的做法,于是就有了今天的鸡蛋灌饼。不知道我做的算不算正宗,反正好吃就对了。

     步骤写的很详细,希望对和我一样初学者有所帮助。


材料:面粉、开水、凉水、鸡蛋、葱花、盐、食用油

做法:

1、将滚烫的开水以画圈状浇到面粉上,然后加入适量凉水将面粉搅成团。
这时候面粉会很粘手,盖上保鲜膜放入冰箱20分钟,就可以揉了。做这个饼面要软一点。
2、面粉中加适量食用油,搅拌均匀成油酥。
3、从冰箱取出面粉,揉成光滑的面团。
4、搓成均匀的长条状。
5、切成均等大小的几份。每份握在手里,食指和大拇指刚好可以碰上,这样的大小正合适。
6、将一份面团压扁。



7、放上油酥,像包包子一样包好。
8、封口朝下放在案板上。
9、用擀面杖擀成薄饼。
10、一个鸡蛋打散,加入葱花和适量盐。
11、平底锅均匀刷上油,烧到4成热。
12、放入饼坯,小火慢烙。



13、烙到有气泡鼓起,翻面。
14、到另一面有气泡鼓起后(忘记拍照了),用筷子将饼皮戳破。
15、边用筷子将饼皮夹起,边灌入鸡蛋液。(这步要双手操作,没办法拍照)
16、等鸡蛋液凝固后,翻面再烙一会儿就可以了。


小贴士:
1、油酥包好后,可以将面团再醒15分钟,使饼的延展性更好。
2、擀饼时一定要轻擀,用力过猛会将饼皮擀破,灌鸡蛋的时候蛋液会流出。
3、烙饼要小火慢烙,保持饼的柔软度。
4、鸡蛋液里也可以不放葱花和盐,饼烙好后刷上喜欢的酱,卷生菜吃也很棒。




最近一直做饼,经验多了,技术也就提高了,第一次的灌饼效果不错。

关于做面食,推荐看一下《孟老师的中式面食》这本书,里面讲的非常系统,相信会对大家有所帮助。


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