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清淡芹菜炒三鲜

都市小人物 发布于 2012/3/7 09:03
 
清淡芹菜炒三鲜
食材:芹菜,带子,鱿鱼,虾仁
调料:盐,鸡精
做法:
1)将所以食材清洗干净之后备用。
2)将三鲜用开水烫一下。
3)将烫好的三鲜捞起沥干水份。
4)芹菜切片,然后放入炒锅爆炒片刻。
5)在芹菜炒到7成熟时放入三鲜然后放盐和鸡精调味均匀即可。
 
 
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