西米露是女人们的最爱，它如珍珠般晶莹剔透，QQ口感俘获了多少女人们的芳心；西米是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成，具有健脾，补肺化痰的功效；芋头从表面上看很不起眼，黑黑的块状让很多人看不上它，可它的香糯味道却让人弥久难忘； 芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。 芋头属于碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症；
原料：西米100克，芋头3个，立顿原味奶茶2小袋，冰糖2块
做法：
1，将芋头削皮洗净切成小块
2，然后放蒸锅里蒸上半小时蒸熟
3，取出其中的一半，用擀面杖碾成泥备用
4，锅里水烧开后放入西米
5，煮上半小时左右（煮时用勺不停的搅动，防止西米粘锅）
6，煮至西米中间有一点白点是用漏勺捞出
7，再放进准备好的冷水碗中过凉（这样吃起会更Q)
8，过凉后再将西米再煮上一遍，锅里重新烧水
9，煮至晶莹透亮时捞出
10，再倒进冷水中过凉,西米中没有小白点就可以了
11，将两小袋奶茶倒在杯子里，用开水冲泡，搅匀备用
12，锅中烧上适量的水，将冰糖也放进去
13，水开后将泡好的奶茶倒进锅里
14，再将捣好的芋泥也放进锅里
15，用勺将芋泥搅拌均匀
16，然后将蒸好的芋块也倒进去（加了芋块口感更香糯）
17，最后将西米放进去即可，一锅香浓软滑的西米露就做好了
小贴士：,1，西米比较难煮，我是将西米煮到差不多了，就关火，盖上盖子焖上十分钟，第二遍也是如此，总共煮西米用了不到40分钟，这样还省火呢,大家不妨一试哦
2，芋头的黏液中含有皂甙，能刺激皮肤发痒，因此生剥芋头皮时需小心。如不小心粘上，可在火上烤一烤即可缓解
日志
