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【如花美眷,似水流年】碗豆腊味焖糯饭

2011粤客美食
2012/3/14 15:50

碗豆腊味焖糯饭也是粤东一带喜欢的一种做法,非常合味!我这一次本打算做两餐吃的,没想一餐就差不多搞定!只剩下一碗多点了,因这个饭过夜了会更好吃呢,大家可以试试。

 

原材料:糯米1000克,碗豆500克、腊肉300克、腊肠200克、金钩虾米200克、白果300克、干香菇200克。

调味料:油、盐适量、生抽适量、葱、香菜、鸡精适量(盐油随各人口味调)

做法:

1、糯米淘洗净,碗豆、腊肉、腊肠洗净、香菇、虾米分别洗净用清水浸泡20分钟以上。

2、葱、香菜洗净(我这里忘了买香菜,同时如果有老葱头的会更香)待用

3、淘洗净的糯米放入电饭煲煮熟(注意水满过面多点就好,否则太烂没那么好)。

4、白果去壳,放入锅中加水煮熟捞起凉水浸泡。

5、腊肉、腊肠切片,香菇切丝粒,葱白切粒。

6、起锅放腊肉炒出油,放腊肠、虾米、白果肉(干水)、香菇、葱头粒加适量生抽及加些花生油炒均盘装起。

 

7、净锅烧热,放些油倒入碗豆炒至蹦跳时加入平面的水焖煮熟软收汁,再倒入炒好的腊味炒均加入盐鸡精调味。

8、此时糯米饭刚好跳制保温状态,让其焖5分钟,开盖把碗豆腊味倒入平铺糯米饭上面,上盖再按下制焖10分钟,开盖将米饭与碗豆腊味拌均放葱花香菜即可。 

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