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宫保鸡丁

chriszhou
2012/3/16 02:39

     这几天德国的天气已经开始阳光明媚了,暖洋洋的太阳照在身上,给人很舒服的感觉。楼下的那个Spielplatz已经造好并且对外开放了,每天站在阳台上就能看到父母带着他们的孩子来玩。小朋友们有的玩秋千,有的跟父母捉迷藏,还有的钻进了沙堆打滚,看他们玩得不亦乐乎的样子,好可爱呀。女儿中午吃完饭也总会下去玩玩,德国只上半天学,所以女儿现在也开始过着半放羊式的生活,她开心啊!

     虽然在德国,但是想着的还是中国的菜,宫保鸡丁是中国经常吃的一个家常菜,鸡肉德国最多了,所以这个菜也在这儿延续下来了。

材料:

鸡胸肉300克、干辣椒2个、花椒1小勺、葱1段、姜1小块、蒜4瓣、花生50克、生抽1大汤匙、生粉1大汤匙、油适量。

调料:

醋一大汤匙、生抽1大汤匙、水2大汤匙、糖1大汤匙、料酒1大汤匙、生粉1汤匙、盐少量。

         

做法:

1.把鸡胸肉切丁,加1大汤匙生抽、1大汤匙淀粉、1大汤匙油拌匀。

2.在一个碗里分别把醋、生抽、水、糖、料酒、生粉和盐调制成调料。

         

3.在锅里倒入稍多的油,烧至5成热时,把花生倒进去,用小火煸炒至颜色变深,然后盛出备用。

         

4.把花椒和辣椒放入多余的油里,用大火炒至棕红色,然后把花椒捞出扔掉。

5.接着放蒜片、姜片和葱段炒出香味后,把鸡丁倒入炒散。

         

6.煸炒至鸡肉收紧,变白熟了以后,把汤汁倒入,炒均匀。

7.然后把花生倒入,炒匀后即可入盘。

 

编后语:

1.煸炒花生的时候一定要用小火,不要炒太久,不然焦掉后会苦的。

2.调料按个人口味可以调整,喜欢甜的可以多加点糖,喜欢酸的可以多加点醋。

 

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