水果沙拉

原料：香蕉一根、苹果一个、火龙果一个、酸奶一盒

这香蕉给我放袋子里忘拿出来了，闷一晚上，外皮就变成这颜色了，不过不影响吃

1、香蕉剥去皮

2、切成小块

3、准备一碗凉开水，放少许盐

4、苹果去皮

5、苹果切成小块

6、将苹果泡在淡盐水中

7、火龙果对半切开

8、去皮，切成小块

9、将香蕉和火龙果放入碗中，苹果沥干水分，也放入碗中

10、将一盒酸奶倒入水果碗中

11、搅拌均匀即可

喜欢的水果可以多放点，吃个痛快哦，不过最好不要选汁水比较多的品种

用酸奶代替沙拉酱，更加低脂低热量，吃起来零负担哦