昨天做了菠菜汤还剩下一些菠菜,今早起来给闺女做了锅塌菠菜当做早点,又磨了点五谷豆浆,一家人的早点就解决了。
主料:菠菜 鸡蛋
辅料:面粉 淀粉 花椒粉 精盐 椒盐(番茄酱)
做法:1 嫩菠菜除去老根均与沾上一层干面粉
2 鸡蛋加入面粉湿淀粉打成鸡蛋糊(这步忘了没拍)
3沾满干面粉的菠菜放入鸡蛋糊中。
4所有的菠菜放入蛋糊中尽量都裹上蛋糊。
5 平底锅烧热,放少量的花生油,把沾了蛋糊的菠菜一起推入锅内。
6 中火煎至两面金黄。
7 出锅改刀切成长方块,配上椒盐或番茄酱即可。