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红薯燕麦馒头——给精面加点粗粮

漫香小屋 发布于 2012/3/23 11:14

 

 

    这是一款粗粮和精粮相结合的馒头,口感和白馒头差别不大,感觉比普通馒头稍多了点粘性。就是放的红薯有点少了,颜色只出现了一点淡黄色,表面的一个个小点是燕麦。这是最的一次蒸馒头经历,蒸了两锅。一锅蒸好蒸第二锅时,发现煤气就快没了,晚上九点多了,又没其它加热工具,只好隔几十秒钟用力晃动煤气罐,让火苗尽量大,直到蒸完第二锅,晕啊……试想这样一个画面:在冒着蒸汽的锅边,一个人手抓煤气罐,一直在用力滴摇晃……

 

 

 

 

 

 

 

 

 

原料:面粉  红薯  即食燕麦

配料:白糖  酵母  温开水

 

 

1\面粉中放入少量燕麦、红薯泥、几小勺白糖。酵母用温水化开备用(酵母和面粉比例约为1100)。

2\把酵母水倒入面粉混合物中揉成软硬适中的面团。

3\面团盖上保鲜膜放温暖处发酵至两倍左右大,内部呈疏松的蜂窝状。具体发酵的时间和温度等有关。

4\将面团揉回原来大小,多揉几下,口感更好。

5\将面团分成若干个小剂子。

6\将每个小剂子分别再揉一会儿,排空空气,整成圆形。

7\整好形的面团盖上保鲜膜或湿布,进行第二次发酵。(具体时间有关温度,当面团明显变大,变轻盈即可。)

8\锅内冷水,蒸屉上放湿布或抹一层油,将面团放入,水开后10分钟左右。(蒸的时间视馒头大小自行调整)关火后再焖3分钟开盖。

 

 

   

 

 

 

 

 

    因为蒸锅小,想分两锅蒸完,所以馒头就济济一堂了,这形象不大对得起各位看官,蒸锅小的童鞋伤不起啊。后来一想,还好分两锅。如分三锅,蒸了一锅煤气快用完,蒸第二锅可以晃煤气罐,那等第三锅时,恐怕晃到天亮也蒸不熟啦,哈……

 

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