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【停不下的美食】——秘制千张烧肉

豆味小厨 发布于 2012/3/25 20:35
 碧玉妆成一树高,
万条垂下绿丝绦, 不知细叶谁裁出,
二月春风似剪刀。

花儿红了,草儿绿了,柳枝吐出了新芽,春天来了~

诱惑的美食让减肥计划又一次泡汤!

让我们食指大动吧~~
 
【原料】:带皮五花肉500g,千张两张
【配料】:小葱,姜片
【调味料】:冰糖,老抽,料酒,盐

                     


【具体步骤】:

1、千张洗净,切成长条状。

2、打成千张结。

3、锅中倒入清水,放入少量食碱,将千张结倒入煮开。

4、带皮五花切成小块,洗净后放入开水中淖水,去除浮沫杂质。

5、捞出沥干,冷水冲凉洗净肉上的浮沫。

6、肉块,小葱,姜片放入电压力锅中,倒入料酒去腥,倒入少量清水。按键炖煮。(煮好的汤汁不要倒)

7、煮好后,锅中倒入少量油,将姜片捞出爆香,放入肉块煸炒。

8、加入冰糖,老抽,料酒翻炒均匀。

9、倒入千张结,将煮肉的汤汁倒入。大火烧开,出锅前加入少量盐调味。


【飞家小话痨】:
1、千张烧制时容易发干,因此先用食碱水煮制,这样烧出的千张结口感更软。
2、千张有两种,一种是厚片,上面有压印的,一种为薄片,表面光滑的,个人感觉口感上厚片比较好吃。
3、肉块提前用电压力锅烧熟,这样再次烧的时候肉质更酥烂,也更入味。而且肉中的油也煮出来了,这样食用更健康。
4、烧红烧肉一定要放冰糖,这样烧出来的卤汁更粘稠。肉的色泽也更好。
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