土豆烤鲳鱼
土豆烤鲳鱼这个菜,还是从学习意大利菜而演变来的。
原来这个菜名是“地中海风味烤鱼”,现在我没“迷迭香”草,
就用了自己喜欢的调料,土豆还是那个土豆,鱼也一样,调料变了,
菜名也变了。只是好吃的程度没有变。
做菜么,适合自己的胃口才是硬道理.
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用料;土豆180克,鲳鱼1条.
调料;油,盐,糖,料酒,鲜抽,胡椒粉,姜,葱,辣椒酱.
做法;
1.土豆去皮洗净,切厚片.
2.鲳鱼去肚去鳃洗净,在鱼背划上几刀,放入大盆,加姜.辣椒酱.糖.
3.放入葱,盐.鲜抽,料酒,胡椒粉,腌制20分钟.
4.把土豆片放入鱼盆里搅拌入味.
5.烤盘上垫锡纸,刷上一层油,放上土豆片,浇上一些腌汁与油。
6.放入预热好的烤箱,开180度,烤10分钟.
7.把烤盘拿出,把土豆翻一面。
8.把鲳鱼放在土豆上,浇上腌汁与腌料,浇上2调羹油.
9.放入烤箱上格,烤15分钟。
10.把烤箱移到下格,再烤10分钟,闷3分钟拿出。
11.在大盘里装上土豆片.
12.放上鲳鱼,浇上烤汁即可.
小贴士;
1.烤鱼的时间根据自己家的烤箱而定.
2.土豆片可以先放水煮几分钟再烤。
3.调料根据自己喜欢的口味而定.