今天这饭吃的真累人
菜切得小粒小粒的
夹菜夹得手超级酸啊 （后面还是拿了勺子）
按平时肯定不会有什么问题
昨天去打了一个多小时羽毛球。
今天这全身酸痛滴啊 。蹲下去拍照 都痛苦啊
虽然是痛苦 也抵挡不了美食
2个人把菜都吃完了。。。
强烈推荐大家试一试
真的很好吃
特别是土豆 加了孜然粉跟熟芝麻
口感特别的香
这图片也表达不出 。文字也表达不出。。。
大家试试就知道了 特别是喜欢土豆的朋友
主材：鸡胸肉 土豆
配料：青椒 红椒 生姜 白芝麻（熟）
调料：盐 老抽 孜然粉 鸡精 白糖 白胡椒 料酒 生粉 芝麻油
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
步骤：1）鸡胸肉切丁 加白糖 白胡椒 料酒 生粉 芝麻油 腌制15分钟
2）土豆切丁 放入凉水中浸泡备用
3）锅内放油 加入土豆丁 炒至熟透
4）加入腌制好的鸡胸肉炒匀
5）鸡胸肉炒至变色后 加青椒 红椒 生姜 盐 鸡精 老抽
6）撒入白芝麻 孜然粉 即可出锅
（一定要撒孜然粉。为什么？ 你可以炒的时候先不放孜然粉 然后尝下味道 肯定会觉得少了点什么的。。。。。）
