玫瑰花茶味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤,但是喝多了会伤元气,所以就请出她的好姐妹——红枣来搭档,红枣可以补气,两者搭档功效可行气解郁,安神除烦
原料:红枣20克、玫瑰花10克
我没有厨房秤,所以是凭感觉拿的,大家用秤的可以秤下,下次就有数了
1、红枣洗净去核,切成小块
2、将红枣倒入杯中
3、加入两碗量的水
4、大火煮开
5、待煮沸后改小火煮10分钟左右
6、加入洗净的玫瑰花
7、再煮5分钟左右
8、关火稍焖片刻
喝一口,香醇芬芳,味道非常好
适合气虚血瘀者,一天喝两杯即可