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组合出击,效果更佳——红枣玫瑰饮

含雪玫瑰 发布于 2012/3/26 15:23

玫瑰花茶味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤,但是喝多了会伤元气,所以就请出她的好姐妹——红枣来搭档,红枣可以补气,两者搭档功效可行气解郁,安神除烦

原料:红枣20克、玫瑰花10克

我没有厨房秤,所以是凭感觉拿的,大家用秤的可以秤下,下次就有数了

1、红枣洗净去核,切成小块

2、将红枣倒入杯中

3、加入两碗量的水

4、大火煮开

5、待煮沸后改小火煮10分钟左右

6、加入洗净的玫瑰花

7、再煮5分钟左右

8、关火稍焖片刻

喝一口,香醇芬芳,味道非常好

适合气虚血瘀者,一天喝两杯即可

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