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燕麦豆浆

含雪玫瑰 发布于 2012/3/26 16:22
最近对豆浆机又重新燃起了热情,我把买豆浆机时送的书翻出来,准备除了自己不喜欢的,都试试
其实不喜欢拍液体,拍不出质感,还要防倒影,真麻烦

原料:黄豆半杯、燕麦半杯(豆浆机自带量杯)

1、量出黄豆半杯
2、洗净后浸泡一夜
3、第二天一早,将浸泡黄豆的水倒掉
4、量出半杯燕麦

5、将泡好的黄豆和燕麦洗净
6、倒入豆浆机中
7、加水至上下刻度线之间
8、接通电源

9、选取五谷豆浆键,豆浆机开始工作
10、至蜂鸣声响起即可拔掉电源
11、打好的豆浆

口感不错,还算香醇,豆味儿不太浓,不喜欢豆味儿的,推荐可以试试

功效:益肝和胃

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