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一清二白——面鱼炖豆腐
绿野薄荷
发布于 2012/3/28 14:53
看到面鱼和小白虾上市,春天就来了。正是应季的食材。面鱼很嫩,很软,一烫即熟。大多数都是和鸡蛋小葱或韭菜一起炒,也可以裹上面糊炸酥脆了。今儿我做清淡一些的,用豆腐炖面鱼。所谓一清指的是韭菜二白指的是豆腐和面鱼
。
原料:面鱼,豆腐,韭菜,葱姜,料酒,盐,味精。
做法:豆腐切三角块,韭菜切段备用。
葱姜炝锅,烹入料酒,加盐和清水。
然后放入豆腐炖制。
炖到汤汁快收干的时候,放入面鱼,再炖一会儿。
见面鱼成熟,撒上韭菜,味精。
翻炒均匀即可。
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