结婚前,吃得都是老家那边种的又宽又扁、开锅就烂的豆角,尤其喜欢吃那种扁扁的、豆子小小的“瘪联儿”(家乡叫法),与排骨土豆一起炖,那叫一绝!结婚后来到现在的城市工作,家乡的豆角很少见了,吃得最多的是那种细长的,或白或绿的豆角,这边称之为“芸豆”。刚来时真是吃不惯,水水的,没什么味道;转眼5年过去了,在单位食堂吃了5年大师傅做的酱焖土豆芸豆,倒也渐渐习惯了它的味道。不过,我还是喜欢干煸做法,简单快捷,用不上二十分钟,一盘荤素搭配的快手菜就可以上桌了,关键是超级美味、超级下饭噢!
原料:芸豆(四季豆)350克,五花肉150克,葱姜适量,郫县豆瓣酱1大匙,生抽1小匙
五花肉切小丁,葱姜切碎;热锅宽油,下切成小段的芸豆煸炒;煸炒至芸豆表皮皱缩、变色盛出备用
锅留底油烧热,下葱姜爆香,下五花肉滑散,小火炒至肉丁变色,出油脂,下1大匙郫县豆瓣酱炒出红油
放入煸炒好的芸豆改大火翻炒,加入1小匙生抽翻炒片刻,装盘上桌
来一口,真是酱香、肉香、菜香,想不吃饭都难呢!