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【健康果蔬食品】山药蛋糕

千惠烘焙
2012/3/29 18:22

        

        

最近家里山药比较富裕,突然间发现家里还有很多富裕的东西:紫甘蓝、莲藕、全麦面粉、黑芝麻粉……

浪费不好,得想办法赶快消化,先来解决山药。

 

原料:

山药泥200克,低粉120,蛋5个(不超过60克/个),白砂糖100,牛奶45,色拉油35,泡打粉1/2小匙

 

准备:

1、山药去皮洗净,切成薄片,放锅上蒸,水开后蒸10-15分钟。

2、煮熟的山药放进搅拌机中,加入牛奶和色拉油,搅拌成山药泥,备用。

        

做法:

1、打蛋盆下面放一盆热水。

2、全蛋+糖隔热水先用打蛋器慢速搅匀,再快速打发,打至颜色变浅,提起打蛋头蛋糊滴落不会立刻消失。

3、将山药泥加入打发的蛋液中,用橡皮刮刀翻拌均匀。

4、筛入低粉和泡打粉,翻拌均匀。

5、倒入模具中,轻震出大气泡。烤箱预热175,中下层,35-40分钟。取出后不需要倒扣。

       

         

 

啰啰嗦嗦:

味道是不错滴,有点老蛋糕的感觉,就是组织稍显粗糙~~

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