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木瓜雪耳鹌鹑蛋糖水

小瑶的美食 发布于 2012/4/3 19:30

  糖水润润,糖水补补。今天的还是糖水,我们家还都是爱吃糖水的人,还是很润的雪耳糖水,加上很好吃的木瓜,香香甜甜的糖水,好好吃,好好吃哈!

今天这款糖水还是很简单很简单,什么菜都不会煮的人都会做,是款简单又养颜的好东西,想要吃的朋友一起来做吧!

材料:雪耳碎一大把、煮熟的鹌鹑蛋15个、小木瓜一个,红枣6颗,冰糖、水各适量。

做法1、雪耳掰碎洗净,鹌鹑蛋煮熟,剥壳放入锅内,加入洗净的红枣,放入适量的水,盖上盖子,用电饭锅煲汤档煮30分钟。

2、小木瓜切块,加入煮好的雪耳里,再放入适量的冰糖,再煮10分钟就可以了。

这款糖水是相当清润的,可以缓解干燥季节带来的口干舌燥的现象,也可以为吃了热气东西的身体润上一润哦。


 

 

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