下载 APP
搜索

核桃花生豆浆

含雪玫瑰
2012/4/5 17:31
核桃花生豆浆可养血健脾,润肺化痰,润肠通便,止血通乳,健脑

原料:核桃三个、黄豆1/2杯、大米1/2杯、花生20料

1、核桃取出仁

2、核桃仁用温水浸泡

3、黄豆洗净

4、加适量水将黄豆浸泡

5、第二天早上,泡发好的黄豆,将泡豆的水倒掉

6、加入大米和花生

7、淘洗干净

8、倒入豆浆机中

9、核桃仁沥水,倒入豆浆机中

10、加水至上下刻度线之间
11、接通电源线
12、选取五谷豆浆键,豆浆机开始工作
13、十几分钟后,豆浆机发出蜂鸣声,豆浆就打好了

 
下一篇

含雪玫瑰的日志

美食天下首页