我在减肥,所以最近做的肉菜基本都是一人份,看上去很少,请大家不要笑话。
材料:排骨200克(一人份)
调味:葱、姜、蒜蓉辣酱、料酒、生抽、老抽、糖、清水、油
做法:
1、排骨斩段,用冷水浸泡2小时,中间换几次水。
2、葱切葱花、姜切片。
3、锅中热油,爆香葱姜。
4、下入排骨翻炒,炒到边缘有点发焦黄色后,加料酒半汤匙、生抽一汤匙、老抽半汤匙、蒜蓉辣酱1汤匙、白糖2茶匙, 翻炒均匀。
5、倒入开水,与排骨齐平即可。盖上盖子,大火烧开后小火焖煮。煮到排骨软烂,半小时左右就可以了。打开盖子,大火收干汤后即可出锅。
注意:
1、泡出血水的排骨就不用再焯水了。
2、我用的辣酱不甜,所以糖多加了一些。
3、煮排骨时一定要加入开水,如果加冷水,排骨会立刻收缩,使肉质发硬。
4、因为辣酱够咸,所以没有另外加盐。如果觉得不够咸,可以在最后收汤时加适量盐。