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蛋菜好营养——什锦蛋丝

吃货眼中的世界
2012/4/11 10:43

【材料】:鸡蛋 青椒 红椒 胡萝卜 香菇

【配料】:植物油 葱 盐 味精 香油

【做法】:

1.将蛋清和蛋黄分离,青红椒、胡萝卜、香菇切丝

2.炒锅中放入少许油将蛋清摊熟

3.炒锅中放入少许油将蛋黄摊熟

4.煎好的蛋清和蛋黄晾凉后切丝

5.锅中少油,放入葱花爆出香味后倒入青红椒丝、胡萝卜丝、香菇丝滑炒

6.放入蛋丝,快速滑炒均匀,加入少许盐和味精调味,出锅淋入几滴香油即可

♡吃货小贴士:

这道菜比较清淡,为了保持菜的原味,尽量不要放入过多的调料

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