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【低卡系列之六】双莓小餐包

树袋熊
2012/4/13 10:55

2012-04-02

【低卡系列之六】双莓小餐包

原料:面包粉500克、奶粉25克、盐4克、酵母8克、蓝莓酱50克、蜂蜜50克、椰浆140克、水110克、切碎的蔓越莓干150

做法:

1.       混合除蔓越莓干外的所有原料,厨师机揉出膜,加入蔓越莓干低速、手揉并用揉匀。

2.       温暖湿润处进行基础发酵。

3.       排气分割成20个。

4.       滚圆放入铺有锡纸并抹油的烤盘中进行二次发酵。

5.       发酵到2倍大,入烤箱。

6.       烤箱170度预热,烤20分钟。

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