｛滋补汤类｝榴莲炖鸡脚

任性野猫

2012/4/13 19:21

我的日记里还没发过汤类的

其实自己到有经常煲汤，

懒人经常是这样出现的。吃完了才想起没拍照。。

前几天在超市买了个榴莲。不过这个时候的榴莲还是没有夏季的榴莲香

不过现在这个天气也不是很热。拿点榴莲壳来煲汤

也是很不错的选择。

虽然煲出来的汤没什么榴莲味但是汤很温补的

配上含有大量胶原蛋白和钙质的鸡脚很是适合女性朋友啊~~

准备食材：榴莲壳鸡爪生姜

步骤

1）榴莲壳，鸡脚加水生姜入锅

2）煮开后，撇去一些脏油末

3）小火持续炖一个半小时加盐即可

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