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朋友从大理回来,给我带回了一些乳扇,乳扇是大理白族有名的风味小吃,用牛奶和酸木瓜水制成,因制作时形如纸扇,故名“乳扇”。乳扇除具有奶酪的营养外,还有维生素A、钙以及其他诸多营养物质,还具有调和气血、安神养心、健胃补虚等作用。 乳扇的吃法最简单的就是煎炸,煎炸过的乳扇香酥甜脆,乳香味浓,入口即化。
材料:乳扇、白砂糖
操作过程:1、把乳扇切成5厘米左右长的小块。
2、锅里放油,油稍多一些(我炸一扇放100毫升油)。
3 、油温七成热时,用筷子夹起切好的乳扇放油里“涮”着油炸。
4、要正反两面都“涮”着油炸,炸了刚起泡,颜色由白变金 黄色即可,那时也是最好吃的时候。
5、把炸好的乳扇盛入盘中,撒上白糖佐食。