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凉拌枸杞头

狼之舞 发布于 2012/4/16 19:12
[music=auto]https://zhangmenshiting2.baidu.com/data2/music/716573/716573.mp3?xcode=be9ff0df61d11f4d273650a58d1b4b7f&mid=0.02430732166689[/music]
 

 

外出回家的路上特意从河堤上走,主要是想摘些传中里的枸杞头。最近附近厨房间有很多人在谈论,品尝着枸杞头,咱也想美味一次。

 
河坝的坡上零散长着一些枸杞,绿绿葱葱的,没见过枸杞长的啥样,昨晚特意百度了一次。怕采错了,吃了再药个口眼歪斜就丑了。

以下4张是手机拍的,再高像素的手机也不是相机

枸杞要采摘那种独苗的,长的有30、40公分高,粗粗壮壮的这种最嫩,用手一掰就折。保险起见,尝尝:有点香椿的味道、嚼了有点榆钱的口感,最后舌根还有一点苦菊的清苦。嗯,和大家伙说的一样,看来是没错了。既然枸杞头有香醇的味道,谁还吃十多快钱一斤的香椿芽呢,那就再多摘点枸杞头。

这种野菜叫“七七芽”吧,小样,这么小就敢开花,还这么黄。

                     材料:嫩枸杞头、精盐、生抽、红油、熟芝麻、白糖、陈醋
                            1、枸杞头洗净,控净水。
                            2、把洗净的枸杞头焯水,捞出,控水。
                            3、把焯过水的枸杞头码放到小盆内,倒入一汤匙生抽。
                            4、拌入一汤匙白糖。


                            5、撒入少许精盐。
                            6、再来两汤匙红油。
                            7、既然都放了两汤匙红油,那就再奢侈点:撒入熟芝麻。最后倒入两汤匙陈醋,拌匀,这样拌出来的凉菜才有味道。


枸杞菜是枸杞初春的嫩茎叶,味苦性寒,具有补虚益精,清热止渴,祛风明目的功效。可凉拌,煲汤,做馅,炒肉。补血明目、清热润燥、健胃清肠

矿后塌陷坑里的小景致

 

 

 

 
 
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