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女性由于生理上的原因，十有八九都会患有贫血，气血两虚是当今好多女性普遍存在的一个健康问题，补血是女性最关键的养身之道，所以市场上好多补血之类的保健品层出不穷，但我个人认为，药补真的不如食补，食补更直接、更安全。
材料：猪肝 调料包（桂皮 八角 小茴香 红椒 香叶 花椒 迷迭香） 姜 葱 冰糖 酱油
步骤：
1、准备调料包所需的材料；（图1）
2、把调料包的材料放入调料包扎好，锅内倒入酱油、姜、葱、冰糖和调料包，大火烧开转小火煮一小时；（图2）
3、猪肝洗净，剔去杂物；（图3）
4、淖至猪肝内无血水，用竹签戳一下；（图4）
5、切成薄片；（图5）
6、放入卤汁内大火烧开转小火20分钟即可。（图6）
