【材料准备】半只菠萝,切成小块;一只青椒,切成小块;一只大番茄,切成小块;小半边鸡肉,切成小块,用适量淀粉、食盐、酱油腌制待用。
【制作步骤】
1.热锅热油,倒入鸡块翻炒至7成熟,出锅待用。
2.热锅热油,倒入番茄,翻炒时加入少许番茄酱,将其翻炒出大量茄汁即可。
3.热锅热油,倒入青椒翻炒片刻。
4.倒入菠萝块,翻炒片刻。
5.倒入鸡块,翻炒片刻。
6.倒入番茄酱,翻炒搅匀。
7.撒入少许食盐,翻炒片刻即可出锅。
飞鱼小提示:
1.为了保持青椒和菠萝的爽脆,所以翻炒一下就行,喜欢筒子吃软的可以炒久一些。
2.这道菜味道是酸、甜、咸的,喜欢哪种味道的,自己可再加重一些。