不觉间,春天悄悄地来到了我们的身边。
和煦的春风吹呀吹,吹醒了大地,吹绿小草,吹红桃花,吹化河中坚冰,让那春水潺潺流淌。
春天是踏青赏花的季节,踏青是一种忙里偷闲的放松,它最能唤起童心的回归。
踏青除了可以欣赏大自然的湖光山色,春华美景之外,也是一家大小在野外享受美味,放松心情的最好时候。
带着一些踏青必备的美味,一家大小呼吸着带着清甜的的新鲜空气,品尝着自带的美味,悠闲而自得,这种心情一定会让你乐不思蜀,而不想回转。
踏青美食总会是那些比较容易入口,而且方便进食的美味,像是,面包,糕点,寿司,蛋卷都是不错的好选择。
每每看韩剧中,出门野餐郊游,总会少不了紫菜包饭和鸡蛋卷的身影,那么这个小小的蛋卷究竟有何魅力能成为踏青郊游的华丽配角呢?


材料:鸡蛋3个,胡萝卜30克,洋葱30克,青椒1个,辣白菜50克。
调料:盐适量,香油适量。
做法
1·准备好所有的食材,辣白菜切碎,洋葱,胡萝卜,青椒全部洗净切碎。


2·鸡蛋搅打均匀,然后把所有的食材放入蛋液中加少许盐拌均匀。


3·平底锅加少许香油,倒入蛋液摊成蛋饼,稍凝固从边缘卷起。


4·卷成蛋卷,然后小火慢慢煎至蛋卷金黄熟透。


5·取出切段食用即好。



啰嗦一下
盐的用量要适当,辣白菜有些咸味。
最好用不粘锅煎至蛋卷,比较好操作,蛋卷不容易粘锅。
蛋液倒入锅中可晃动锅帮助蛋液摊平整,中小火慢煎之蛋液微凝固,这是可以把鸡蛋卷起,再慢慢煎熟即好。