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我这次买的是菜市场新鲜的鸡翅，我发现还是新鲜的好吃啊！而且超级便宜。八块一斤。鸡中翅要18块多，将近19的样子。只是这种后面带了一块肉，我切下来单烤了。
1，鸡翅洗净，用刀划几刀，35克奥尔良烤肉料，加2汤匙水，混合拌均匀。
2，盖上保鲜膜，或者在密封盒里。冷藏腌渍4小时以上。
3，烤盘铺锡纸，鸡翅码放好。
4，剩下的汁水混合食用油半汤匙刷在鸡翅上。
5，鸡翅尖包一点锡纸，鸡翅上撒点芝麻。200度预热后，20分钟。
6，拿出来刷一层汁水，再烤5分钟即可。我放的两汤匙水，两次刚好刷完，毫不浪费。
烤四个，早餐只吃了两个。下回家里又客人，我烤个全鸡试试看。我没有刷蜂蜜，因为我家的蜂蜜是那种白色的原蜜。
