在香格里拉的第一个晚上，休息的不是很好，十点多就上床了，也很快就睡着，不过，半夜却莫名的醒来了。醒了之后，总感觉不是很舒服，头倒是不疼，就是能听到血管跳动的声音，还有就是脖子不舒服。于是乎，在床上辗转难眠，第二天一早醒来，都快变成熊猫了，两只眼睛很不舒服，脖子也不舒服，难道这就是高原反应，呵呵。
第二天的活动是去虎跳峡，由高海拔往低海拔走，估计身体的感觉会好些。
虎跳峡位于香格里拉东南部，距香格里拉县城105公里，海拔由3300米左右下降到1800米，都是盘山公路。虎跳峡距长江第一湾35公里，分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩。江面最窄处仅30余米，江水被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，海拔高差3900多米，峡谷之深，位居世界前列。
我们只去了上虎跳，看看虎跳石，开车走了两个小时左右才到。沿途，有很多骑自行车的人往香格里拉走，看他们的旗帜，应该是从云南的昆明骑自行车到西藏的拉萨，令人佩服。从丽江到虎跳峡，从停车场到虎跳石要走5公里的栈道。从香格里拉这边过去虎跳峡，从峡谷的停车场到虎跳石观景台，则要走600多级的阶梯，下去倒不是很辛苦，上来有点累，不过，好像高原反应也消失了，出一身的大汗，还是蛮舒服的。
这个季节江水不是很多，不过，还是气势蓬勃，响声震耳。
路上的风景很美，停车休息的时候瞎拍了几张。
金沙江，居说江水里有沙金。
虎跳峡峡谷
对面的观景台和栈道。
虎跳石
从观景台的透明玻璃上看江水，很震撼。
爬回去的梯子
