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520 一锅炖

mayiko
2012/5/20 17:00
昨晚欧冠看得我真是肺疼加火大,拜仁输了真心是伤了我的心啊,感觉小猪,罗本,戈麦斯,拉姆都不大在状态啊,尤其是小猪和罗本。。心情低落入睡果然不舒服,今天起床头疼的要命。
最近忙论文,忙final,就没怎么好好吃饭,鉴于一会儿要出去看马戏,几个小时没东西吃肯定饿得慌,就把仅有的材料一锅炖了,昨天跟好朋友聊天还说,中国菜真的是一锅乱炖都能是一道大菜啊~哈哈【舌尖上的中国看得我那个口水哗哗,一看到大团圆就泪牛满面。

材料:冻豆腐,红薯粉丝,木耳,银耳,香菇,玉米粒,蟹肉棒。

做法:

1.木耳,银耳,香菇泡一晚上,洗净切丁。

2.红薯粉丝加水泡软。

3.冻豆腐切成小块。

4.电饭锅烧热,倒入油。

5.倒入香菇木耳银耳,翻炒。

6.加入粉丝,倒入适量的水。

7.等水开了倒入玉米粒,搅拌均匀。

8.加入豆腐,搅拌均匀,盖上盖子焖煮。

9.等开锅了,再加入蟹肉棒,煮到软即可,调入盐,搅拌均匀即可。

吃的时候可以再放点儿老干妈,就更开胃啦~~~

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