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站在阳台上，第一缕阳光映上面庞，晨风轻轻掠过指尖，心蓝贪婪地嗅着带着青草香味的空气，多好的一个清晨。
穿上跑鞋，心蓝开始了日常第一课——晨跑。不能辜负了这么美好的天气，心蓝今天没有用跑步机，而是选择了直接出门街跑。
街道上，几个老太太老爷子在散步，稀疏苍白的头发，日渐佝偻的身躯，密布深刻的皱纹，略显阑珊的步履。心蓝看了看那肆意炫耀的朝阳，心头莫名泛起一丝惧意和悲凉，“夕阳无限好，只是近黄昏”，如果我老了，是什么样子？
忽然感觉意兴阑珊，草草跑了2公里就回家了。站在花洒下，温柔的水肆意划过脸庞，心蓝盯着镜子里那张成熟的“娃娃脸”，忽然会心一下，释然了。
十八岁是人类的黄金身体，但是三十岁才是人类的黄金年龄。人到中年，生活的阅历给予了我们无比的财富。我们不再慷慨激昂，愤世嫉俗的雄辩，阅历让我们从容成熟的认真思辨；我们不再肆无忌惮、年少轻狂的大笑，身份让我们典雅矜持的保持微笑；我们不再滔滔不绝、漫无边际的空谈，知识让我们引经据典的娓娓道来；我们不再花里胡哨、标新立异的穿着，圈子让我们衣着得体的从容品味；我们不再争强好胜、勾心斗角的争夺，深度让我们胸怀坦荡的公平竞争……我们不再是那个年少轻狂，梦想着浪迹天涯的孩纸，年龄让我们放慢脚步，静观浮华世界里的百味人生。我们终于可以静下心来品品清茶，看看话剧，写写心情，读读名著，优雅的活下去。
哪一天，我老了。我也要天天梳理我齐腰的长发，虽然是如霜似雪，但却一丝不乱，从容淡定。
哪一天，我老了。我也要天天穿上我最爱的华服，虽然是背脊微驼，但却精神奕奕，容姿焕发。
哪一天，我老了。我也要天天约上我最好的知己，虽然是步履阑珊，但却小院凉亭，自在逍遥。
哪一天，我老了。我也要天天亲吻我心爱的妻子，虽然是年华不再，但却恩爱如昔，如胶似漆。
年华的老去，是人生的必经之路，即使再心有不甘，也无法阻止青春的小尾巴无声无息地从指间溜走。
既然如此，那就让我们现在优雅的活，尽情的享受成熟、阅历、财富给予我们的一切，对酒当歌，快意人生，游历江河，一览众山，阅尽人间美景，做自己年少时想做却没有能力做的事，不让年华空留余憾。
也让我们将来从容的老，淡定的面对，小院凉亭，薄酒小菜，三五知己，追忆往昔，牵着老伴的手，闲时种花，共赏日升日落，将青春的记忆用温热优雅的奶香紫薯泥化开了，温暖她日益冰凉的手，一起乐观健康的趟过岁月这条河。
楚人心蓝欣然收笔。
材料：
紫薯300g、牛奶400ml、糯米粉20g、白糖适量
做法：
1.糯米粉用温水化开待用
2.紫薯洗净，去皮切小块待用
3.切块的紫薯入蒸锅大火蒸20分钟
4.蒸熟的紫薯用小勺过筛碾成细致的紫薯泥
5.紫薯泥加少许牛奶，入料理机打均匀
6.坐锅点火，下剩余牛奶，大火煮沸
7.下紫薯泥，大火煮沸，转小火煮1分钟
8.下化开的糯米粉、白糖，搅拌均匀，小火煮3分钟至浓稠，起锅即可
罗里吧嗦：
1.紫薯颗粒感较强，一定要处理细致，口感才好
2.紫薯本身有甜味，加糖要有分寸
3.糯米粉至少要煮3分钟，否则有生糯米味
4.这道菜热吃凉吃两相宜，冰镇后也别有一番风味
