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蚝油茄子炒梅豆

小洞天
2012/5/27 13:11
   
 
 
 
    茄子炒梅豆本是一道家常菜,为了提高成菜速度,我将原材料洗净控水后过了油,在炒制过程中又加了味道鲜美的蚝油,辅以青椒和少量的红柿子椒,颜色煞是好看,味道也更上一层楼。
    材料:梅豆            适量
          长茄            一个
          青椒            一个
          红椒            少量
    调料:咸盐            少量
          蚝油            少量
          味精            少量
          蒜片            适量
 
 
做法:一、准备好原材料,茄子洗净,梅豆用手掰段。
 
 
二、茄子切圆片。
 
 
 
三、油烧热,梅豆控干水后下锅,炸至表面起皮即可出锅控油。
 
 
 
四、然后再炸茄子,出锅控油。
 
 
五、炒锅上火,放少许西红柿翻炒,把炸过的梅豆茄子回锅,放少许盐,白糖,蚝油,青椒段,红椒片,些许味精,即可出锅装盘。
六、成品图。(出锅前放入蒜碎,香味更加浓郁。)
 
 
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