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香辣嫩滑羊肩肉

蓝色南半球 发布于 2012/5/28 13:43

  秋冬季最适合吃羊肉,所以我一次就买了两、三公斤左右的羊肩肉回来。平常我买羊肉还真没什么讲究,朋友告诉我,羊肩肉无论炒或是烤羊肉串都非常好吃,很嫩滑的。果然说得没错,比我平常买那种切成一片片的口感好多了,非常嫩滑、香味浓郁、真不错。

材料:羊肩肉、洋葱、甜椒、黄瓜

调料:孜然粉、孜然粒、XO酱

 

做法:

 1、先将羊肩肉切成粒状,用孜然粉、生粉、生抽、白糖、料酒腌制备用。

 2、将洋葱、甜椒、黄瓜切成粒。

 3、烧热锅倒入适量橄榄油墨,把腌过的羊肩肉倒入大火炒。

 4、炒至变色,加入甜椒一起炒片刻。

 5、再将洋葱、黄瓜倒入一起炒。

 6、调入少许盐、一小勺XO酱,翻炒均匀。

 7、调入适量孜然继续翻炒均匀。

 8、最后放入香菜即可熄火。

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