口水鸡是一道凉菜,佐料丰富,集麻辣鲜香嫩爽于一身。有“名驰巴蜀三千里,味压江南十二州”的美称。“口水鸡”这名字乍听有点不雅,脑子里随之就会出现一副口水哒哒的漫画般的样子。不过这名字的来历倒却有着文人的温雅,郭沫若在所著《賟波曲》中,有:“少年时代在故乡四川吃的白砍鸡,白生生的肉块,红殷殷的油辣子海椒,现在想来还口水长流……。”烹调赐拈来“口水”两字,倒成就了今天大名鼎鼎的“口水鸡”。
鸡肉中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食 疗作用。中医认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
【麻辣口水鸡】
♡ 材料:鸡边腿(或者鸡腿,翅根)570g, 黄瓜1根,姜4片,八角1颗,蒜2瓣, 去皮花生米(熟的)35g ,花椒1g,白芝麻3g
♡ 调料:老干妈香辣酱10g ,鸡精1g ,生抽5g,料酒7g ,白糖3g
♡ 制作步骤:1.准备好主要材料。
2.蒜2瓣对半切好,姜4片,花椒,八角,白芝麻(没有可不加)
3.锅中烧水,水沸后将鸡肉,姜片,料酒一同倒入锅中,氽烫至去血水。
4.煮到鸡肉断生,立刻关火,不要急着拿出,要让鸡肉在热水中浸泡焖10分钟左右后捞出。
5.用清水洗去浮沫,放入冷水中浸泡5分钟。
6.将鸡腿切块状。
7.花生米用刀背碾成小颗粒状,干净的碗内加入老干妈香辣酱1大勺备用。
8.另起锅烧热,放两大勺植物油,放入花椒、姜蒜、八角小火慢炸出香味。
9. 用滤网过滤,把热油倒入盛放辣椒面的碗中。
10.加入生抽,白糖,鸡精,香醋,调和均匀。
11.黄瓜洗净后切丝。
12.将黄瓜垫在盘中,浇上一半的香辣油,再把切好的鸡块放在盘中,浇上剩余的香辣油,撒上白芝麻和花生即可。
♥ 温馨提示:
1.鸡腿不要煮过头,断生即可关火,这样鸡肉才会细腻紧滑,嫩嫩的不容易散烂。
2.炸香料的时候,一定要用小火慢炸,不要煳锅。
3.调料的量可根据自己家的口味增减。