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蜂蜜绿豆藕片

icecheese
2012/6/5 19:39
在学校报刊上看到说夏天吃莲藕的种种好处 又想到前段时间在美食天下看到的糯米藕 可嘴馋了 于是叫妈妈买菜时带根莲藕给我  本以为家里还有糯米 没想到妈妈平时煮饭都加点糯米 不知不觉一带糯米就用好了
 正当我失望是想起了绿豆 就决定用绿豆试试 没想到一样可口呢 夏天了 就是该吃绿豆啊
 
材料:莲藕一根 绿豆适量 蜂蜜
 
 
1 莲藕洗干净 削皮 绿豆泡数小时
2 莲藕头切开 用筷子帮助往里面塞绿豆
3 用牙签固定好
4 放入锅中 煮40~60min
5 取出切片
 
 
稍凉时 加入蜂蜜 (多点好吃)
 
 
开动吧 一道很健康的甜品~
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