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自制咸香花生酱

茗月baby 发布于 2012/6/7 16:26

 


 花生又名落花生,属蝶形花科落花生属一年生草本植物。花生被人们誉为“植物肉”,含油量高达50%,品质优良,气味清香。花生也是一味中药,适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。这个花生酱是咸香口味的,夹吐司超好吃,自己家做的总是卫生美味的!~自制咸香花生酱



材料:花生150克,花生油(橄榄油)25克,盐8克,糖8克。一小碗分量,如需多做材料翻倍。



做法:

1.花生洗净量干放烤盘内,150度,中层烤10分钟。

2.烤好的花生放凉倒入搅拌机。

3.加糖,盐。

4.花生打碎成粉末颗粒。

5.倒入花生油或橄榄油。

6.继续搅拌,成酱即可。

 

小贴士:

1.花生可以烤熟(注意观察,花生红衣不要烤糊了),也可以把花生放锅里翻炒香。

2.喜欢吃咸香的就加盐和糖,喜欢吃原味的加糖就可以了。

3.可以放花生油,为了健康我放的是橄榄油,出来的味道也不错。



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