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晚餐搭配之二——配菜:煎咖喱鸡翅

赤潮 发布于 2012/6/12 11:17
 

    一个晚餐,不可能只吃一个菜,因而餐桌上,除了要考虑众人的口味之处,食物的相生相克,更要讲究晕素,营养均衡的饮食搭配。因此,这里是自己草根家庭晚餐系列菜式。

    侄女嘴刁,吃了烤鱼,自然又想着她的心爱之物:鸡翅。

    以前多是将鸡翅煎制之后,再用浆汁浓缩收裹,这样食材上碟时间一长,就会让酥脆的鸡翅外皮变软,吃起来的口感大打折扣,而且,搞到满嘴酱汁,有种油腻的感觉。这次改变烹制,让鸡翅既能做到外酥里嫩,在咀嚼之时,让鸡翅肉汁带出淡淡的咖喱香味,成为一道口感极为丰富的配菜。

做法:

1、  中鸡翅约500、咖喱粉约10、盐、糖、料酒各适量。

2、  将鸡翅洗净,用厨纸吸干水分,在鸡翅两面各斜鎅两刀。

3、  加入适量的料酒、盐、糖拌匀,待15分钟,让鸡翅吸收基本味。

4、  在步骤3后,加入咖喱粉并拌匀,然后用保鲜纸封好放入冰箱冷藏让鸡翅充分入味。

5、将经过步骤4后的鸡翅用平底煎锅进行煎制,注意不用放油,只要控制好火候和将鸡翅油脂多的一面往锅底放置,在烹制过程中自然会有油脂渗出。煎至金黄,约5分钟。

6、将鸡翅转至另一面继续煎制,直至它金黄熟透。

7、将鸡翅装碟,即成。

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