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一锅两菜-健康营养【珍珠丸子】&【排骨汤】

小宝妍妍
2012/6/11 12:27

以前家里发生过普通压力锅使用事故,之后开始对于压力锅有了阴影。但很多时候确实还离不开压力锅。做为80后宝妈烹饪是每天必做的,也是我的喜好。电压力锅,可以很大程度的保障安全性。真的是省时、省钱、省心、安全为一体的厨房电器。。

而且说道“半球”牌很有渊源的。我生平第一次做饭用的就是半球电饭锅,虽然已经都过了8年。但依然记忆幽深~

如今算是小小厨娘了~
这次来个一锅两菜~
 
使用厨具:淘宝【幽香岁月】家淘来的电压力锅。仅180元的电压力锅~
 
 
 
首先【珍珠丸子】
 
【珍珠丸子】备料:蘑菇末、胡萝卜末、姜末、葱末、蒜末、蛋清、少许盐、味精、多喜多、瘦肉、糯米

1、先将糯米洗净泡5个小时,沥干备用。

2、蘑菇、胡萝卜、葱蒜姜切末备用。
 
3、在绞肉中放入三分之一汤勺香油
4、再加入三分之汤勺的料酒
5、倒入之前准备好的少许调料。
6、放入切末备用的葱蒜姜末
7、搅拌均匀,腌制15分钟
8、腌制后,放入胡萝卜末和蘑菇末
9、加入蛋清
10、加入一汤勺生粉
 
11、同一个方向均匀搅拌上劲。
这里有个小秘诀噢~

如果你觉得搅拌上劲太费力,可以在搅拌调匀后,直接用小勺弄点调好的肉末,然后摔在另一个手掌中。
多摔打几次,也会很自然的上劲成型的~

下面的肉丸子就是摔打上劲成型的。这样肉丸子也会更加有嚼劲噢~
 
12、肉丸放入沥干后的糯米中。
 
13、翻滚。使糯米全部粘在肉丸子上。
 
放在蒸盘之前,现在隔扇上放上生菜。也可以用其它蔬菜叶代替噢~
这样不仅方式糯米粘到隔扇上,也可以让肉丸子有蔬菜的清新口感噢~
而且也会起到防止窜味的作用噢~
 
为了节省烹饪时间,妍妍要下汤,上蒸的~
下面放入焯过的排骨。

加水水抹过排骨即可。

放上隔扇

用肉类30分钟,开工咯~~
用的是半球的电压力锅,是在淘宝淘来了~
非常好用~
 
三十分钟很快就过去了~

开盖,显示隔扇上的珍珠丸子~

之前垫底的生菜已经不能用了~
装盘前再放上生菜,防止糯米粘在盘子上,不好清洗,也更加增添美感~
珍珠丸子上面点缀装盘~
 
排骨中接着放入还带和萝卜条~
继续加火10分钟~

飘的油都是排骨中出来的噢~
妍妍一滴油都没加的~~
 
噹噹噹~~
10分钟出锅咯~~

很清澈浓厚的汤噢~~
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