以前单位食堂卖过麻圆,外皮是绿色的,里面是芝麻馅,橙子吃了一次后念念不忘,老是喊着要吃麻圆。于是上周我做了普通版麻圆,里面包的是自制的豆沙馅,橙子吃了说非常好吃,下次再试试食堂卖的改良版。
原料:红豆100克,面粉300克,白糖、冰糖适量,食用油适量,白芝麻适量
做法:1、红豆沙的做法。
(1)红豆浸泡至胀后加适量冰糖用高压锅压15分钟,水可以稍微加多些,因为豆子会吸水,而且煮出来的豆沙还要再炒干。上次我为了煮出来的豆沙少点水,只放了点点水来煮,结果把锅子给烧掉了,还好及时关火,不然高压锅可是会爆炸的,好可怕!
(2)豆子煮好后,放入搅拌机中打成沙,过筛。
(3)打好的豆沙放到锅中小火加热炒干水,我直接用的不锈钢碗炒的,因为豆沙量比较少。炒至能捏成团的时候就可以了。一定要小火,不然豆沙会烧掉会有焦味,不好吃。
2、揉面做面团。糯米粉不比面粉,如果用温水揉的话,面团会裂开,不好包馅。一定要用刚烧开的开水揉面,趁热哈,面团可以稍微揉湿点,你会发现这样揉好的面团延展性非常好,不会发裂,很好包,就是有点点粘,你可以准备一个小碗装清水,粘水包,就好包了。
3、包好的生麻圆均匀的裹上白芝麻,用手稍微拍拍,以免等下炸的时候芝麻脱落。
4、锅内倒入大量油,烧热后,轻轻放入麻圆开始炸。小火慢炸,轻轻翻面,糯米面团开始都烫至6成熟,里面的豆沙馅也是熟的,所以基本炸个10分钟,麻圆表面呈金黄色就可以出锅了。
这个麻圆外焦里嫩,很好吃,有芝麻的香,有豆沙的甜,而且虽然是用油炸的,但是麻圆本身并不吸油,热量不算高,MM也可以放心吃了!