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阳光灿烂黄金粥

cissey
2012/6/15 20:06
        写完这个标题,突然之间觉得这个标题好俗,哈哈,可是这个粥想要不黄金都难,为什么呢???且往下看。
     
      是不是不黄金都难这么鲜艳的颜色宝宝很喜欢,里面加了什么呢?其实很简单,就是南瓜。南瓜自然的香甜让这碗粥区别于其他饭饭的味道,如阳光般的金黄色不仅可以促进宝宝的食欲,还能让宝宝心情愉快哦~~~我家小不点最喜欢这个南瓜粥,吃的时候我都来不及喂,她就张着嘴巴在那叫。给宝宝吃的时候再加上鸡蛋黄,营养就更好了。
        1、材料:大米、小米、南瓜、鸡蛋(我家小不点一般傍晚的时候吃粥,这个南瓜我中午煮饭的时候就蒸熟了。大米小米我还弄了个太极的形状,哈哈,像不?)
        2、大米小米洗净用水浸泡2-3个小时
        3、大米小米下锅开始煮粥
        4、煮粥的同时,煮好鸡蛋过冷水
       
        5、粥煮到米粒开花再煮一段时间
       6、用宝宝的研磨碗把南瓜研磨成泥
       7、南瓜泥倒入粥里,不停搅拌
       8、搅拌均匀就可以了
      
      这个粥煮好以后,其实可以加蛋黄、肉末、豆腐都可以,这样宝宝吃的比较营养全面。
    
    罗嗦一下:
      *如果是超市买的散装的小米,里面有沙子,要淘洗干净。
      *宝宝刚开始吃粥的时候,可以先把米粒放进料理机里打成米碎,这样容易煮。
      *给宝宝添加的鸡蛋黄一定要保证煮至全熟哦。
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