我家四姨是个不善厨事却爱吃的主儿,鱼香肉丝是她最爱吃的,每每出去吃饭必要点的一道菜,今天她来看望老妈,我就给她做个素版的鱼香肉丝解解馋吧!
材料:莴笋一根、干木耳6朵、大豆蛋白素肉丝一把。
调料:生姜、郫县豆瓣酱、鲜酱油、香醋、白糖、盐、料酒、水淀粉、蘑菇精各适量。
做法:
1、准备好各种原料。
2、莴笋去皮、干木耳和素肉丝清水泡发淘洗干净。
3、将莴笋和水木耳切成丝,素肉丝挤干水分。生姜切末,取一碗调入盐、香醋、鲜酱油(生抽也行)、白糖、料酒、蘑菇精。调好味道后直接将水淀粉倒入调料水中拌匀。
4、炒锅上火,倒少许油先下素肉丝煸香后盛出备用。
5、炒锅中再倒少许油,小火下姜末、郫县豆瓣酱炒出红油和香味。
6、转大火放入莴笋丝翻炒变色后再加入木耳丝翻匀。煸炒2分钟放入素肉丝再翻炒拌匀。
7、倒入调料水翻炒入味,让水淀粉煮熟就可以出锅了。
味道相当好,非常下饭呢!
多说两句:
调味料一定要提前调好口,不然酸甜度不适合会让这道菜大打折扣的。