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【食·色菜品】——烤土豆

食·色 发布于 2012/6/18 17:36
其实,烤土豆还是那种农家柴灶灰堆里埋着烤出来的好吃,原滋原味,零添加。街边小吃中,土豆也算得是一大主角吧,处处可见它的身影。可是,无论是炸烤,还是烧烤,即便是火锅,土豆都吸收了不少油分。口味或许是更香了,可是热量增加了——你会增加运动去消耗那些多余的热量吗?我不太喜欢那些油分重的食品,不用油,也可以做出喷香的烤土豆。无论是作为餐间小菜,午后零食,饿时充饥,都可以。不过,这烤土豆于我,还是有些味重了。咱爸倒是说很适中,那就都归你吧。

 

原料:土豆2个,新奥尔良烤肉料+自制烧烤料适量,葱花适量,芹菜叶少许
咱家不喜欢甜味偏重的新奥尔良口味,所以用自制烧烤料来冲淡甜味
 

两种烤料各取适量,放在一起用少量清水调开,备用

土豆洗净,放入电炖锅,取高温档,隔水炖熟,晾凉,去皮

切成小方块,倒入料汁中,拌匀,让土豆的每一面都沾上料汁,撒少许葱花,略拌,放置半小时。倒入烤盘,

放入预热250度的烤箱,中层,烤约25分钟,出炉。装盘,撒少许葱花,用芹菜叶点缀。
 

我喜欢底部焦黄的锅巴 

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