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红葱头生炒骨

小瑶的美食 发布于 2012/6/20 10:18
    煮菜煮饭真的不是我的特长哈,幸亏只是一星期回家煮两天,不然,真的是天天站在菜市场里发呆了,特别是一到夏天,光买个菜煮个饭都热的没有胃口了,别说吃了,光看着就头晕,每到夏天,就看到厨房不想进啊,所以,每个星期想着吃什么好,成了我星期五的头等大事,一到星期五,我就坐着想明天该吃啥好呢? 韶关的品种有限,肉基本就鸡、鸭、鱼、猪、牛来选择了,这方面我没有天赋,有时,都不知道该怎么吃,只好有时在外面吃到的,觉得好吃的,就学着搭配着来做吧,今天的排骨,就是吃饭吃到的,回家山寨一下,也算是交差了。

    材料:排骨250g,青椒2根(不怎么辣的啊),蒜2瓣,姜3片,红葱头8粒,生抽、盐、糖、生粉、油、蚝油各适量。

    做法1、青椒切块,红葱头去皮拍扁、姜、蒜切片备用。

    2、排骨放入适量生抽、盐、、糖、油和生粉,搅拌均匀后腌制半小时。

    3、锅内放入适量的油,烧热后放入红葱头、蒜片、姜片爆香。

4、再加入腌好的排骨炒至排骨金黄至熟。最后放入青椒块,翻炒一分钟,再调入适量的盐(试试味道,太淡就加,不淡就不用再加了)和蚝油,翻炒均匀即可。

青椒炒要最后放,快炒个一、二分钟就要快速起锅了,不然,炒软了就不好吃了!

 

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